ONLY HOPE.

by : mandy moore

There's a song that's inside of my soul.

It's the one that I've tried to write over and over again

I'm awake in the infinite cold

But you sing to me over and over and over again

So I lay my head back down

and I lift my hands and pray

to be only yours

I pray to be only yours

I know now you're my only hope

Sing to me the song of the stars.

Of your galaxy dancing and laughing and laughing again

When it feels like my dreams are so far

Sing to me of the plans that you have for me over again

So I lay my head back down,

and I lift my hands and pray

to be only yours

I pray to be only yours

I know now you're my only hope

I give you my destiny

I'm giving you all of me

I want your symphony

Singing in all that I am

At the top of my lungs

I'm giving it back

So I lay my head back down,

and I lift my hands and pray

to be only yours I pray

to be only yours I pray

to be only yours

I know now you're my only hope

9 KESALAHAN MERAWAT KULIT!!!

Secara tak disadari, kebiasaan kita membuat keindahan kulit terus berkurang. Berikut ini sembilan kebiasaan yang harus dihindari:

1. Sembarangan memakai sabun muka
Walau sama-sama mengeluarkan busa, tapi sabun cuci muka dan sabun badan memiliki kandungan yang sangat berbeda. Memakai sabun badan di wajah Anda akan membuat kulit wajah kering dan kasar.

2. Kurang minum
Kurang minum tak hanya berpengaruh terhadap kesehatan secara keseluruhan. Secara kasat mata, seseorang yang dehidrasi juga dapat terllihat dari kulitnya. Kulit akan kusam dan kering, sehingga keindahannya hilang. Tak hanya itu, berbagai bakteri dan virus juga lebih mudah menyerang kulit yang kering. Jadi jangan sampai Anda kurang minum dan dehidrasi ya!

3. Tidak menggunakan tabir surya
Tabir surya adalah nutrisi wajib bagi kulit. Membiarkan kulit terkena sinar matahari tanpa perliundungan apapun akan membuat keindahannya berkurang. Selain terbakar dan munculnya vlek hitam, malas memakai tabir surya juga bisa mendatangkan kanker kulit.

4. Salah memakai pelembap
Selain tabir surya, pelembap juga nutrisi wajib bagi kulit. Namun salah memilih jenis pelembap hanya akan merusak kulit Anda. jadi pastikan pelembap yang Anda pilih sesuai dengan tipe kulit.

5. Tidak membasuh bagian belakang tubuh usai keramas
Saat membasuh rambut usai keramas, sisa pelembap rambut pada shampo akan turun melalui leher bagian belakang dan punggung. Jika Anda tak membilasnya dengan bersih, maka sisa pelembab tadi akan menutupi pori-pori kulit dan tak jarang menimbulkan jerawat. Jadi jangan lupa selalu membasuh bagian belakang tubuh usai keramas.

6. Mencuci muka terlebih dahulu ketimbang membasuh rambut
Seperti yang telah dijelaskan di atas, sisa-sisa kotoran rambut dan pelembap pada shampo akan melewati bagian leher, punggung juga wajah, dan menutup pori-pori tubuh di bagian tadi. Oleh karena itu, agar bersih dan tidak kerja dua kali, sebaiknya basuhlah rambut Anda hingga bersih, baru mencuci muka. Dengan ini, sisa-sika kotoran tak akan melekat di wajah Anda.

7. Kebiasaan memegang wajah
Memegang wajah dengan tangan yang kotor hanya akan membuat pori-pori wajah kotor. Jika wajah Anda sedang jerawatan, maka dapat dipastikan, kotoran di tangan malah akan membuat jerawat semakin meradang. Jadi berhentilah memegang wajah Anda dengan tangan yang kotor!

8. Malas membersihkan wajah sebelum tidur
Saat kita tidur, kulit tengah bekerja keras menyedot nutrisi termasuk yang ada di permukaannya. Jika kotoran di wajah tak Anda bersihkan, maka kotoran itu juga akan diserap oleh kulit. Alhasil kulit akan terlihat kusam dan tidak sehat.

9. Kurang tidur
Seperti penjelasan di atas, waktu tidur adalah waktu kulit untuk meregenerasi sel-selnya dan menyerap nutrisi. Jika waktu tidur Anda kurang, maka otomatis kurang juga waktu kulit untuk memperbaiki performanya.

ONLY HOPE

by : mandy moore

There's a song that's inside of my soul.

It's the one that I've tried to write over and over again

I'm awake in the infinite cold

But you sing to me over and over and over again

So I lay my head back down

and I lift my hands and pray

to be only yours

I pray to be only yours

I know now you're my only hope

Sing to me the song of the stars.

Of your galaxy dancing and laughing and laughing again

When it feels like my dreams are so far

Sing to me of the plans that you have for me over again

So I lay my head back down,

and I lift my hands and pray

to be only yours

I pray to be only yours

I know now you're my only hope

I give you my destiny

I'm giving you all of me

I want your symphony

Singing in all that I am

At the top of my lungs

I'm giving it back

So I lay my head back down,

and I lift my hands and pray

to be only yours I pray

to be only yours I pray

to be only yours

I know now you're my only hope

WANITA INI DIBENCI PARA LELAKI

DI balik sikap manis wanita, ada beberapa perilaku yang tidak disukai pria. Apa sajakah?
 
Stereotipe bahwa pria menginginkan wanita yang sesuai dengan tipe mereka masih berlaku hingga saat ini. Bentuk tubuh yang langsing, rambut panjang dengan kulit putih sepertinya sudah menjadi ukuran sendiri bagi seorang pria jika melihat wanita. Namun, hal tersebut hanyalah sebagian kecil yang disukai pria dari wanita. Di luar itu, ada beberapa tingkah laku wanita di mana pria tidak menyukainya. Berikut contekannya, seperti dilansir Genius Beauty.

Wanita "bossy"
Seorang wanita sukses dan berkemauan keras yang begitu mandiri dan ambisius merupakan tipe wanita yang sering pria takuti. Dia terlalu militan dan pria yang dipilih wanita tersebut memiliki kesan bahwa dia memulai hubungan bisnis daripada yang romantis.

Wanita pasrah
Tipe wanita seperti ini sangat menyulitkan pria untuk membawanya pergi ke suatu tempat sesuai keinginan mereka. Wanita tipe ini pun jarang memiliki pendapat sendiri terhadap hal apapun. Karenanya, sulit bagi seorang pria untuk menemukan sesuatu wanita dengan tipe seperti ini.

Just a friend
Perilakunya dalam sebuah perusahaan seolah-olah seperti dirinya berada di rumah. Beberapa pria membenci kekasih atau istri yang berperilaku seperti ini.

Wanita princess
Wanita seperti ini memiliki tuntutan yang sangat tinggi. Dia mencintai mewah, bunga, dan berlian tanpa menahan keinginannya. Tidak semua pria dapat mengikuti kemauan dari wanita seperti ini.

Wanita obsesif
Wanita ini menguji pria sekaligus untuk memeriksa kesesuaiannya dalam hubungan dan kehidupan keluarga. Dia mencoba untuk mengikat pria itu, namun sebenarnya dia masih takut saat dihadapkan pada pria yang memprospek pernikahan dengan cepat. 

Sumber : okezone.com

HUBUNGAN TAS KW DENGAN UU..

TAS KW banyak memenuhi lemari wanita. Selain untuk tampil trendi, tas KW menjadi pemenuhan hasrat memiliki barang branded asli dengan harga selangit.

 
Anda termasuk pengoleksi tas KW selama ini? Jika ya, waspadalah karena Undang-Undang bakal menjerat pemilik tas KW yang punya lebih dari dua. Tidak tanggung-tanggung, ancaman hukum yang ditawarkan yakni penjara tujuh tahun. Aturan tersebut seperti tertuang dalam pasal 481 KUHP, yang menjelaskan ancaman bagi para konsumen yang memiliki tas KW lebih dari dua karena dianggap memanfaatkan barang ilegal.
 
Bunyi dari pasal 481 ayat 1 berbunyi, “Barang siapa menjadikan sebagai kebiasaan untuk sengaja membeli, menukar, menerima gadai, menyimpan, atau menyembunyikan barang yang diperoleh dari kejahatan, diancam dengan pidana penjara paling lama tujuh tahun.”
 
Sementara bagi produsen, mereka terancam terkena hukuman maksimal lima tahun penjara dan denda hingga Rp1 miliar, seperti diatur dalam UU HAKI No. 15 Tahun 2001 tentang merek pasal 90 yang berbunyi, “Barang siapa dengan sengaja dan tanpa hak menggunakan merek yang sama pada keseluruhannya dengan merek terdaftar milik pihak lain untuk barang dan atau jasa sejenis yang diproduksi dan/atau diperdagangkan, dipidana dengan pidana penjara paling lama lima tahun dan/atau denda paling banyak Rp1 miliar.
 
Di Indonesia sendiri, pasar tas KW memang tinggi. Keinginan untuk tampil modis dan gaya memicu orang memiliki barang branded. Namun, faktor kocek yang kurang mendukung kerap melegalkan keinginan tersebut untuk membeli tas palsu alias KW.
 
Hangatnya isu yang sedang bergulir tersebut, ternyata justru menimbulkan reaksi berbeda dari konsultan HKI, Dwi Anita Daruherdani. Anita mengatakan, bahwa sebenarnya dirinya kurang sepakat dengan aturan tersebut.

 

“Pertama, bukan berarti saya melegalkan keberadaan tas KW. Namun, permasalahan ini harus dicermati bahwa dalam menghadapi suatu masalah atau menerapkan hukum yang berlaku memang harus cermat dan tidak bisa asal. Jadi, harus tepat,” tuturnya saat berbincang dengan Okezone melalui ponsel, Rabu (25/4/2012).
 
Dalam hal ini, lanjut Anita, pasal 481 KUHP yang disebutkan sebenarnya sudah ada dari zaman dahulu. Hanya saja, sekarang ini dilakukan sebuah terobosan oleh para lawyer supaya para pemilik tas KW dapat dijerat dengan sanksi pidana tersebut.
 
“Tetapi dalam hal ini memang belum dicoba dan belum pernah ada yang dijerat,” ungkapnya.
 
Pasal tersebut, terang Anita, akan sulit untuk membuktikannya mengingat tidak terpenuhinya unsur pidana dalam pasal tersebut.  
 
“Jadi, apa benar ada unsur kejahatan di situ,” tuturnya.
 
Selain itu, Anita juga menggarisbawahi bahwa ada satu hal penting adanya UU tentang merek yang digunakan untuk menjerat produsen pada pasal 90 merupakan sebuah pelanggaran semata.
 
Pasalnya, pada pasal 94 disebutkan bahwa, ‘Barang siapa memperdagangkan barang dan/atau jasa yang diketahui atau patut diketahui bahwa barang dan/atau jasa tersebut merupakan hasil pelanggaran sebagaimana dimaksud dalam pasal 90, pasal 91, pasal 92 dan pasal 93 dipidana dengan pidana kurungan paling lama satu tahun atau denda paling banyak Rp200 juta.
 
“Jelas UU merek tersebut menyebutkan bahwa tindak pidana untuk menjual barang palsu merupakan pelanggaran dan bukan kejahatan. Jadi, saya melihat unsur yang dimaksud hasil kejahatan adalah hanya hasil pelanggaran. Saya tidak setuju itu merupakan kejahatan, tapi pelanggaran dalam UU merek, seperti tercantum dalam pasal 94 ayat 2 yang berbunyi, ‘Tindak pidana sebagaimana dimaksud pada ayat (1) adalah pelanggaran,’” jelasnya.
 
Bagaimana dengan konsumen?
 
Anita melihat, bahwa produsen memang dapat terkena UU merek tersebut, namun untuk konsumen sulit untuk dijerat.
 
“Jadi ketika membeli barang tentu karena ada demand, maka ada supply. Makin banyak orang minta barang palsu, makin banyak yang jualan. Itu saya melihat secara hukum ekonomi. Sementara dari undang-undang, tidak ada UU di Indonesia yang menjerat konsumen untuk barang palsu bermerek. Makanya, ini suatu terobosan, tapi saya tidak yakin ini bisa dilaksanakan mengingat tidak terpenuhinya unsur pidana tadi,” tutupnya.


Sumber : okezone.com

SUDAH DIET?? TAPI TAK LANGSING, INI PEMICUNYA

Frustasi dengan berbagai program diet pelangsingan berat badan yang selalu gagal? Anda mungkin telah melakukan kesalahan dalam diet yang membuat lemak tubuh enggan luruh.

Ada sejumlah pemahaman mengenai diet yang sebenarnya tidak lagi cocok dipraktikkan. Agar program diet pelangsingan tubuh tak gagal, hindari kesalahan berikut, seperti dikutip Times of India.
 
1. Enam makanan kecil setiap hariIde menyantap makanan kecil sebanyak enam kali untuk mengurangi rasa lapar adalah perangkap. Heather Leady, Ph.D, asisten profesor fisiologi gizi di University of Missouri, mengatakan, “Kami tidak bilang makan tiga kali sehari itu adalah cara yang terbaik. Namun, mengonsumsi makanan-makanan kecil tidak lagi bermanfaat untuk mengendalikan nafsu makan.”

Cara memperbaikinya: Buatlah daftar makanan yang harus dimakan dan jangan melenceng dari rencana Anda sebelumnya.

2. Dressing salad berlebihanOrang-orang sering menambahkan piring salad mereka dengan saus mayones, keju tabur, potongan daging merah, dan banyak garam. Pada akhirnya, Anda lebih banyak mengonsumsi lemak ketimbang kandungan sehat dari sayur-sayuran itu.

Cara memperbaikinya: Jika salad Anda terlihat kurang menarik, Anda dapat menghiasinya dengan paprika berwarna cerah. Penggunaan saus rendah lemak mungkin bisa menolong, karena mereka memiliki lebih sedikit garam dan gula. Selain itu, Anda bisa menambahkan cuka balsamik.

3. Terlalu banyak pengganti nutrisiBeberapa pelatih fitnes dan ahli gizi menyarankan agar menghindari camilan berenergi dan protein shake. Terlepas iming-iming meningkatkan energi instan, makanan-makanan ini justru memiliki tingkat konsentrasi gula dan karbohidrat yang tinggi.

Cara memperbaikinya: Anda bisa mengonsumsi makanan-makanan alami seperti almond, wortel, jeruk, dan buah lainnya untuk memuaskan rasa lapar serta memberikan energi yang tepat.

4. Mengonsumsi minuman dietPenelitian menunjukkan bahwa minuman diet tidak akan berbuat banyak untuk menurunkan berat badan. Anda mungkin merasa kalau Anda menghemat kalori, tapi para ahli percaya minuman diet dapat membuat hasrat makan lebih tinggi. Sebuah studi juga menemukan bahwa diet soda terlalu banyak selama sepekan dapat menyebabkan obesitas, stroke, dan masalah jantung.

Cara memperbaikinya: Ganti minuman ini dengan teh hijau yang kaya akan antioksidan dan fitonutrien. Jangan lupa, jus sayuran atau segelas susu dingin yang rendah lemak.

5. Target yang tidak realistisBanyak yang terobsesi menurunkan berat badan secepat mungkin dengan cara-cara ekstrem. Padahal, menurunkan berat badan harus melalui proses. Penurunan berat badan yang aman adalah sekitar 0,5 kilogram per pekan. Artinya, dalam sebulan maksimal turun sekitar dua kilogram.

Cara memperbaikinya: Beri diri Anda waktu untuk tidak melakukan hal-hal yang memberatkan dan menyantap makanan tanpa mengabaikan kebutuhan nutrisi tubuh.

"Barbie Hidup" HEBOHKAN RUSIA

Tak hanya wajah, wanita ini juga melakukan permak tubuh demi memiliki lekuk khas Barbie.

Banyak cara dilampiaskan penggemar untuk menunjukkan kekagumannya terhadap bintang idola. Ada yang sekadar meniru gaya dan penampilannya. Ada pula yang nekat melangkah ke meja operasi demi memiliki wajah sang pujaan.

Valeria Lukyanova adalah salah satu yang bernyali besar menunjukkan totalitas kekagumannya terhadap bintang pujaan. Kepada dokter bedah estetika, wanita 21 tahun asal Rusia ini nekat memesan wajah karakter fiksi Barbie.

Tak hanya wajah, ia juga mengubah tubuh demi memiliki lekuk khas boneka legendaris kreasi Mattel tersebut. Lingkar pinggangnya mengecil. Volume payudaranya membesar. Berpadu rambut pirang, bibir mungil, dan pupil mata bulat, ia sungguh menyerupai boneka hidup.

Lukyanova merasa puas dengan penampilan barunya. Ia tak peduli dengan kecaman masyarakat di negerinya. Ia juga tak ambil pusing dengan kehebohan yang tercipta setelah rekaman penampilannya diunggah di YouTube.

Daripada pujian dan kekaguman, ia lebih banyak menuai hujatan dan kecaman. Banyak yang justru ngeri melihat penampilannya. "Tidak hanya jelek, tapi juga terlihat konyol. Seorang wanita dengan fitur sempurna justru membosankan," kata sejumlah orang, dikutip Daily Mail.
Psikiater mendiagnosisnya mengalami gangguan dismorfik tubuh yang membuatnya memiliki obsesi kompulsif, sehingga nekat menjalani operasi plastik. Sebuah gangguan mental kronis yang membuatnya tidak dapat berpikir jernih, dan nekat melakukan apapun atas dorongan obsesi.